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                硬气功封口固气法

                待本功内功(炼气法)练满270天,普通都能意领气走,经脉迟滞,就可以练封口固气了。封口固气又叫'扎桶子'、'封桶口'等,封口固气后就可以运用和扮演了。需求阐明的是,封口固气功在功家是有肯定失密水平的,过来的师父从不随便教授,但现今有的人应用这一点故弄玄虚,文武学校报价,乃至说封口固气后几十年也不减失功力,那也是不实在际的。封口固气旨在强化稳固成效,对进步功力作用很大,可以使练功者功力上一个新台阶,但欲使功力深邃,仍需常年对峙练功。

                吉林快3脱漏子龙文武学校兴办于1997年,是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于出名中外中华木樨之乡、武术之乡——湖北吉林快3脱漏。学校情况优雅,依山傍水,确保了先生安康高兴、生长成才。



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                硬气功呼吸练气之闭气


                闭气

                以鼻或口经过吸气当前,开口、舌顶上腭,将吸入的天然界精微之气,霎时贮存于丹田。身材肌肉天然绷紧,有待一触即发之势。吸气后身材百脉闭合,脉外之气得以随认识思想运转周身,透于筋膜间,到达内练精气,外练形神之目标。

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                硬气功之持砖练法


                准备:两脚开立,与肩同宽,屈膝下蹲成马步桩,两臂下垂。眼平视后方(图65)。

                吸气:左臂内旋,屈肘托掌,新疆文武学校,上提腹前,掌心向上,距丹田穴4寸,左掌上安排1~2块砖(图66)。意念:以意领气,引丹田气上升擅中穴聚气。

                呼气:右手叉腰,左掌托砖下移。意念:引胞中穴气下沉丹田穴,经会阴xue、尾间穴、命门穴、大椎穴,然后分至两肩井穴,再经曲池穴、外劳宫*、内劳宫穴,气达砖面,表示掌上收回的气可将砖冲起,文武学校哪家好,一呼一吸重复停止。待累了再翻掌,文武学校免费规范,掌心向下,用掌背托砖持续训练;左掌累了换右掌训练,训练工夫以可以忍耐为宜

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                • 陈学明老师
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